Vídeos do Canal: EleonoraVolokontseva
segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
Aulas da Shanghai Wushu Team em São Petersburg - Parte 1
Aulas de wushu ministradas pela Shanghai Wushu Team na cidade São Petersburg, Russia.
Videos do Canal: EleonoraVolokontseva
quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011
Cara de menino e jeito de campeão
(Publicado: 21/11/2010 23:56)
Sorridente no dia a dia, o atleta e treinador de kung fu wushu Marcelo Yamada leva o esporte tão a sério que aos 24 anos já coleciona medalhas, treinou na China, tem dois títulos no Pan-ameriano de wushu e conta que o grande desafio de sua vida é superar os próprios limites.
Cristina Camargo
Agência BOM DIA
Campeão de kung fu, Marcelo Yamada, 24 anos, é pura simpatia oriental. Curva levemente
a cabeça ao cumprimentar as pessoas e está sempre sorrindo. Quer dizer, quase sempre.
“Até o começo dos treinos sou tranquilo. Depois fico rígido”, explica. A aparência de menino pode enganar. O esporte é levado a sério pelo lutador e técnico. Tanto é que seu principal objetivo é superar os próprios limites.
O rigor é um dos segredos do sucesso da Associação Yamada de Kung Fu Wushu, a academia liderada por Marcelo e que coleciona medalhas em competições - só no ano de 2010, foram 21 medalhas de ouro de ouro, trazidas do Campeonato Brasileiro, em setembro, e do Pan-americano, em outubro, na Argentina.
Ele nunca precisou se impor. O fato de tratar o kung fu com extrema seriedade já mostra aos alunos que a academia não é lugar para brincadeiras.
“É preciso treinar e se dedicar ao máximo”, prega.
O atleta é o principal exemplo disso. Para ganhar a vida e se dedicar ao esporte ao mesmo tempo, precisa acordar diariamente às 5 horas da manhã. Às 6 horas dá aulas de musculação na academia Rythmos, depois treina e das 12 às 14 horas dá aulas novamente. À tarde, treina ou dá aulas na Associação Yamada.
E não para por aí. Duas vezes por mês, treina em São Paulo com o técnico da seleção brasileira de kung fu, Thomaz Chan Hon Kit. Num final de semana do mês, e faz pós-graduação em educação física.
Também costuma viajar para Campinas para treinar com a seleção nos períodos próximos a competições.
“Tem mês que não tenho nenhum final de semana. Nem sei o que é balada. Mas não fico triste não”.
Nem dá para ficar mesmo. Além de fazer o que gosta, o que ele faz dá certo.
A Associação Yamada foi criada há quatro anos e já pode ser considerada bem sucedida. Esse ano, sete atletas daqui foram para a seleção brasileira. Respeitado, Marcelo é hoje diretor-técnico auxiliar da Confederação Brasileira de Kung Fu Wushu.
Ele já disputou dois Campeonatos Mundiais, três Pan-Americanos e dois Sul-Americanos. É bi-campeão no Pan e no Sul-Americano. Também realizou um dos seus sonhos, ao treinar na China.
O segredo? “É treino, dedicação, responsabilidade. Isso dá fruto”. Não é o caso de duvidar.
Sorridente no dia a dia, o atleta e treinador de kung fu wushu Marcelo Yamada leva o esporte tão a sério que aos 24 anos já coleciona medalhas, treinou na China, tem dois títulos no Pan-ameriano de wushu e conta que o grande desafio de sua vida é superar os próprios limites.
Cristina Camargo
Agência BOM DIA
Campeão de kung fu, Marcelo Yamada, 24 anos, é pura simpatia oriental. Curva levemente
a cabeça ao cumprimentar as pessoas e está sempre sorrindo. Quer dizer, quase sempre.“Até o começo dos treinos sou tranquilo. Depois fico rígido”, explica. A aparência de menino pode enganar. O esporte é levado a sério pelo lutador e técnico. Tanto é que seu principal objetivo é superar os próprios limites.
O rigor é um dos segredos do sucesso da Associação Yamada de Kung Fu Wushu, a academia liderada por Marcelo e que coleciona medalhas em competições - só no ano de 2010, foram 21 medalhas de ouro de ouro, trazidas do Campeonato Brasileiro, em setembro, e do Pan-americano, em outubro, na Argentina.
Ele nunca precisou se impor. O fato de tratar o kung fu com extrema seriedade já mostra aos alunos que a academia não é lugar para brincadeiras.
“É preciso treinar e se dedicar ao máximo”, prega.
O atleta é o principal exemplo disso. Para ganhar a vida e se dedicar ao esporte ao mesmo tempo, precisa acordar diariamente às 5 horas da manhã. Às 6 horas dá aulas de musculação na academia Rythmos, depois treina e das 12 às 14 horas dá aulas novamente. À tarde, treina ou dá aulas na Associação Yamada.
E não para por aí. Duas vezes por mês, treina em São Paulo com o técnico da seleção brasileira de kung fu, Thomaz Chan Hon Kit. Num final de semana do mês, e faz pós-graduação em educação física.Também costuma viajar para Campinas para treinar com a seleção nos períodos próximos a competições.
“Tem mês que não tenho nenhum final de semana. Nem sei o que é balada. Mas não fico triste não”.
Nem dá para ficar mesmo. Além de fazer o que gosta, o que ele faz dá certo.
A Associação Yamada foi criada há quatro anos e já pode ser considerada bem sucedida. Esse ano, sete atletas daqui foram para a seleção brasileira. Respeitado, Marcelo é hoje diretor-técnico auxiliar da Confederação Brasileira de Kung Fu Wushu.
Ele já disputou dois Campeonatos Mundiais, três Pan-Americanos e dois Sul-Americanos. É bi-campeão no Pan e no Sul-Americano. Também realizou um dos seus sonhos, ao treinar na China.
O segredo? “É treino, dedicação, responsabilidade. Isso dá fruto”. Não é o caso de duvidar.
Artigo: Cristina Camargo - Agência BOM DIA
Fonte: redebomdia.com.br
terça-feira, 1 de fevereiro de 2011
Dicas Buu Wushu BR!
Aprenda à colocar um lenço no seu facão!
• 2 - Comece medindo os lenço de ponta à ponta, pegue uma ponta do lenço e comece a enrolar com esparadrapo, mais ou menos 5 centímetro da ponta do lenço. (Veja como deve fica na imagem abaixo!)
Uma dica simples e prática de como colocar o lenço no seu facão, de uma maneira que ele não caia e não atrapalhe você nas competições. Bem vamos lá!
• 1 - Você vai precisar de dois lenço e um rolo de esparadrapo. (Detalhes: os lenço podem ser do tamanho que você quiser, de preferência tecidos leves.)
• 2 - Comece medindo os lenço de ponta à ponta, pegue uma ponta do lenço e comece a enrolar com esparadrapo, mais ou menos 5 centímetro da ponta do lenço. (Veja como deve fica na imagem abaixo!)
• 3 - Pegue à ponta do lenço que você fez, e comece à enrolando com esparadrapo na parte de baixo do cabo, no sentido da lâmina do facão. (Veja como deve ser feito na imagem abaixo!)
• 4 - Depois de enrolar a ponta do lenço no cabo, continue enrolando, puxando a parte restante da ponta para o centro embaixo, onde fica o parafuso. (Veja como deve ser feito na imagem abaixo!)
• 5 - Finalizando, continue enrolando o esparadrapo por toda parte do cabo. (Deve fica do jeito da imagem abaixo)
Está Pronto seu Facão, Agora com certeza você não vai mas ter problemas com o lenço caindo nas competições.
Esperamos que vocês tenham gostado!
Aguarde em breve postaremos mais Dicas, mande seus pedidos para nos Aqui!
Caso tiver duvidas deixe seu Comentário!
Assinar:
Postagens (Atom)
